Χαρακτηριστικά προϊόντος

Ισοτονικό ρόφημα υψηλής απόδοσης που προσφέρει άμεση ενυδάτωση και αναπληρώνει τους ηλεκτρολύτες που χάνονται με την άσκηση. Περιλαμβάνει υδατάνθρακες ταχείας απορρόφησης, οι οποίοι κρατούν τα επίπεδα ενέργειας σταθερά, ακόμα και όταν η προπόνηση γίνεται απαιτητική. Παράλληλα, η φυσική και δροσιστική γεύση κάνει την κατανάλωση ευχάριστη. Έτσι το απολαμβάνεις οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Επιπλέον, η σταθερή ενυδάτωση βοηθά να διατηρείς ρυθμό από την αρχή ως το τέλος της άσκησης. Έτσι συνεχίζεις σταθερά, μειώνεις την κούραση και κρατάς καθαρό στόχο σε κάθε προσπάθεια, χωρίς παρεκκλίσεις και διακοπές.

Γιατί να το επιλέξεις

Βοηθά σε γρήγορη αποκατάσταση και συμβάλλει στη μείωση της αφυδάτωσης, κάτι κρίσιμο μετά από έντονη προσπάθεια. Επίσης, η υψηλής ποιότητας σύνθεση από την Iogenix εμπνέει εμπιστοσύνη σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες. Έτσι το Hydra Train προσφέρει την ιδανική ισορροπία ανάμεσα σε ενυδάτωση και απόδοση και κάνει κάθε προπόνηση να μετράει. Με λίγα λόγια, στηρίζει τον στόχο σου για μέγιστη απόδοση, γρήγορη επαναφορά και λιγότερη αφυδάτωση.

Ανακάλυψε την ισορροπία που ζητάς ανάμεσα στην ενυδάτωση και στην απόδοση και συνέχισε δυνατά. Με σταθερή ενέργεια, ουσιαστική ενυδάτωση και ταχύτερη αποκατάσταση, νιώθεις έτοιμος για το επόμενο βήμα. Κράτα το πρόγραμμα σου καθαρό, απόλαυσε τη φυσική γεύση και δώσε σε κάθε προσπάθεια τον χώρο που της αξίζει, ώστε κάθε προπόνηση να μετράει. Γιατί όταν νιώθεις ενυδατωμένος, αποδίδεις καλύτερα.

The post Hydra Train appeared first on Fitnesstrip.gr.

Η β-αλανίνη προέρχεται από το μη απαραίτητο αμινοξύ Alanina,γνωστό σε όλους τους αθλητές που πραγματοποιούν αερόβια αλλά και αναερόβια προπόνηση.Τα κύρια οφέλη της β-αλανίνης σχετίζονται με την αύξηση των σκελετικών μυών,επομένως αυτό το αμινοξύ χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στον κόσμο της φυσικής κατάστασης

AAKG και Citruline

Το AAKG είναι μια ένωση που αποτελείται από το αμινοξύ αργινίνη και το α- κετογλουταρικό οξύ.Η κιτρουλίνη γίνεται αργινίνη η οποία είναι πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου.Αυτές οι πρόδρομες ουσίες είναι όλο και πιο δημοφιλείς σε όλους τους αθλητές για όλες τις ιδιότητες που παρουσιάζουν κατά την άσκηση μιας σωματικής δραστηριότητας

100% μονοϋδρική κρεατίνη,creapure

Ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα συμπληρώματα σήμερα με σκοπό την αύξηση της φυσικής απόδοσης κατά την διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης

Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά

Έχουν επίσης συμπεριληφθεί βιταμίνες της ομάδας Β(Β1,Β3 και Β6),βιταμίνη C και μαγνήσιο που συμβάλλουν στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό του σώματος,στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην μείωση της κόπωσης.Επιπλεόν η βιταμίνη C συμβάλλει στην καταπολέμηση του οξειφωτικού άγχους καθιστώντας τα ιδανικά συστατικά για συνεργική δράση με τα άλλα συστατικά του PRE WORK NO STIM

Bioperine®

Είναι μία πατέντα που περιέχει μια μεγάλη ποσότητα πιπερίνης,ένα αλκαλοειδές που εξάγεται από το μαύρο πιπέρι.Σήμερα είναι από τα πιο περιζήτητα διπλώματα ευρεσιτεχνίας στην αγορά,λόγω όλων των ιδιοτήτων του.Βελτιώνει επίσης την βιοδιαθεσιμότητα ορισμένων ουσιών στον οργανισμόμας όπως βιταμίνες και ανόργανα συστατικά

L-Taurine και L-Tyrosine

Δύο πολύ σημαντικά αμινοξέα σε διαφορετικές λειτουργίες του οργανισμού,συμβάλλοντας παράλληλα στην σύνθεση πρωτεϊνών και στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας.Επιπλέον η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που περιέχεται σε πολλά ενεργειακά ποτά λόγω των καλών ιδιότητων που αποδίδονται σε αυτήν κατά την προπόνηση

To PREWORK NO STIM είναι ένα ιδανικό προϊόν για όλους εκείνους που θέλουν μια προεξασκητική φόρμουλα χωρίς διεγερτικά

Συστατικά

Παρασκευάζεται σε σκόνη με βάση αμινοξέα,βιταμίνες-μέταλλα και γλυκαντικά

Δόση

Συνιστώμενη ημερήσια δόση 12γρ

The post Prework no stim appeared first on Fitnesstrip.gr.

Αρχικά, το PRE WORK Z3RO φέρνει μαζί αμινοξέα, κρεατίνη και καφεΐνη για στοχευμένη προετοιμασία πριν την προπόνηση. Επίσης, οι βιταμίνες B1, B3 και B6 συμβάλλουν στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Ως εκ τούτου, στηρίζεις ενέργεια και συγκέντρωση πριν ξεκινήσεις.

Κύρια συστατικά

• Beta alanine: Πρόδρομος της μυϊκής καρνοσίνης. Χρήσιμη σε προγράμματα δύναμης και υψηλής έντασης.

• Citrulline malate & AAKG: Συνδυασμός κιτρουλίνης, που είναι πρόδρομος της αργινίνης, και αργινίνης με άλφα-κετογλουταρικό. Συνηθισμένα συστατικά σε προ-προπονήσεις.

• Creatine monohydrate (100%): Με ημερήσια πρόσληψη 3 g αυξάνει την απόδοση σε επαναλαμβανόμενες, σύντομες και υψηλής έντασης προσπάθειες (δες τη δοσολογία στην ετικέτα).

• Caffeine: Από 75 mg ανά λήψη συμβάλλει σε εγρήγορση και καλύτερη συγκέντρωση. Η φόρμουλα προορίζεται για πριν την προπόνηση· έλεγξε την καφεΐνη ανά μερίδα.

• Vitamins B1, B3 και B6: Η B1 συμβάλλει σε ενέργεια και νευρικό σύστημα. Επίσης, η νιασίνη και η B6 βοηθούν κατά της κόπωσης. Συγκεκριμένα, η B6 συμβάλλει και στον μεταβολισμό πρωτεϊνών και γλυκογόνου.

• Taurine & Tyrosine: Συχνά αμινοξέα σε preworkout φόρμουλες. Η τυροσίνη σχετίζεται με μεταβολικές οδούς κατεχολαμινών, ενώ η ταυρίνη συναντάται σε ενεργειακά ποτά.

Συνεπώς, η σύνθεση υποστηρίζει ιδανικά την εστίαση και την απόδοση .

Επίσης συνδυάζεται ιδανικά με Whey 80 Professional 2kg

The post PRE WORK Z3RO appeared first on Fitnesstrip.gr.

Η Beta alanine προέρχεται από το μη απαραίτητο αμινοξύ αλανίνη και αποτελεί πλέον κλασική επιλογή για όσους ακολουθούν σοβαρές προπονήσεις δύναμης και αντοχής. Προκειμένου να αξιοποιήσεις πλήρως τα οφέλη της, χρειάζεται να τη λαμβάνεις σε σωστές, σταθερές ποσότητες μέσω συμπληρωμάτων. Η κάλυψη των απαιτούμενων δόσεων αποκλειστικά μέσω της τροφής αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολη και δαπανηρή, γεγονός που καθιστά τη συμπληρωματική λήψη σχεδόν απαραίτητη για σοβαρούς αθλητές.

Το βασικό της όφελος συνδέεται άμεσα με την αύξηση των επιπέδων καρνοσίνης στον σκελετικό μυ. Η καρνοσίνη λειτουργεί ως ρυθμιστής του pH μέσα στους μύες, επομένως βοηθάει στην καθυστέρηση της μυϊκής κόπωσης κατά τη διάρκεια εντατικών προπονήσεων. Όταν προπονείσαι με υψηλή ένταση, οι μύες σου παράγουν γαλακτικό οξύ και άλλα υποπροϊόντα που μειώνουν το pH. Αυτή η οξίνιση προκαλεί το γνωστό αίσθημα καψίματος και οδηγεί σε πρόωρη κόπωση. Η καρνοσίνη λειτουργεί σαν ασπίδα προστασίας, εξουδετερώνοντας τα ιόντα υδρογόνου και επιτρέποντάς σου να διατηρήσεις την απόδοσή σου για περισσότερο χρόνο.

Για τον λόγο αυτό, η Beta alanine παρουσιάζει τόσο μεγάλη δημοτικότητα σε αθλητές που εκτελούν εξαιρετικά απαιτητικές προπονήσεις. Μιλάμε για προγράμματα που περιλαμβάνουν πολλά σετ, υψηλή ένταση και μικρά διαλείμματα ανάπαυσης. Επιπρόσθετα, οι μελέτες δείχνουν ότι η τακτική συμπληρωματική λήψη για 4-12 εβδομάδες μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα καρνοσίνης μέχρι και 80%, γεγονός που μεταφράζεται σε απτά αποτελέσματα στην προπονητική σου απόδοση.

Η Beta alanine συνιστάται ιδανικά για:

• Αθλητές προπόνησης δύναμης, ανεξαρτήτως επιπέδου, από αρχάριους έως προχωρημένους
• Bodybuilders που ακολουθούν εντατικά προγράμματα με συνέπεια και στοχεύουν στη μέγιστη μυϊκή ανάπτυξη
• Αθλητές αντοχής καθώς και αθλητές σπορ υψηλής έντασης, όπως CrossFit, HIIT και λειτουργική προπόνηση

Επιπλέον, ταιριάζει ιδανικά σε προ-εξασκητικό ρόφημα, ιδίως όταν τη συνδυάζεις με διεγερτικές ουσίες ή πρόδρομες ουσίες μονοξειδίου του αζώτου. Ουσίες όπως η μηλική κιτρουλίνη ή η αργινίνη συνεργάζονται αρμονικά με τη Beta alanine, προσφέροντας ολοκληρωμένη υποστήριξη στην απόδοσή σου.

Μορφή / Σύσταση: Σκόνη με βάση τη Beta alanine

Προτεινόμενη δόση: 3 g πριν την προπόνηση​​​​​​​​​​​​​​​​

The post BETA ALANINE appeared first on Fitnesstrip.gr.

Η iO.GENIX δημιούργησε το RUSSIAN ROULETTE ένα από τα πιο προηγμένα pre-workout που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά. Πρόκειται για ένα φιαλίδιο 60 ml γεμάτο ενέργεια, το οποίο απευθύνεται ειδικά σε αθλητές που ζητούν τα μέγιστα και επιπλέον θέλουν να κρατήσουν την ένταση μέχρι την τελευταία επανάληψη. Το πλεονέκτημα; Το καταναλώνεις αμέσως, συνεπώς το λαμβάνεις απευθείας πριν την προπόνηση, χωρίς να χρειάζεται ανακάτεμα ούτε σέικερ.

Πλεονεκτήματα – Κύρια Συστατικά

Beta Alanina

Η β-αλανίνη προέρχεται από την αλανίνη και παράλληλα αποτελεί πλέον κλασικό συστατικό για όποιον ασχολείται σοβαρά με προπονήσεις δύναμης και αντοχής. Ο ρόλος της, λοιπόν, είναι να αυξάνει τα επίπεδα καρνοσίνης στους μυς, κάτι που εν τέλει βοηθάει τους αθλητές να αντέχουν περισσότερο σε απαιτητικά προγράμματα και ταυτόχρονα να καθυστερούν την κόπωση.

AAKG & citruline

Η citruline malate συνδυάζει την κιτρουλίνη με το μηλικό οξύ, ενώ από την άλλη η AAKG ενώνει την αργινίνη με το άλφα-κετογλουταρικό οξύ. Και τα δύο, όμως, κερδίζουν μεγάλη δημοτικότητα στον αθλητικό κόσμο.

Πιο συγκεκριμένα, η κιτρουλίνη μετατρέπεται σε αργινίνη στο σώμα, η οποία με τη σειρά της λειτουργεί ως πρόδρομος του νιτρικού οξειδίου. Ως εκ τούτου, αυτοί οι πρόδρομοι του ΝΟ απολαμβάνουν μεγάλη αναγνώριση από τους αθλητές γιατί συνδέονται με καλύτερη αιμάτωση και επιπροσθέτως με την υποστήριξη της απόδοσης κατά την προπόνηση.

Άνυδρη Καφεΐνη

Ίσως το πιο γνωστό εργογόνο συστατικό που υπάρχει σήμερα. Η άνυδρη καφεΐνη, συγκεκριμένα, έχει συγκεντρώσει πληθώρα μελετών και η επιστήμη δείχνει ότι βοηθάει:

1. καταρχάς στην αύξηση της αντοχής κατά τη διάρκεια της προπόνησης,
2. επιπλέον στην ενίσχυση της εγρήγορσης και της συγκέντρωσης,
3. αλλά και στη μείωση της κόπωσης και του πόσο δύσκολη αισθάνεσαι την προσπάθεια.

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β διαδραματίζουν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο γιατί συμβάλλουν:

1. πρώτα απ’ όλα στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό,
2. επίσης στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος,
3. παράλληλα στη μείωση της κούρασης και της εξάντλησης,
4. ακόμη στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας,
5. επιπροσθέτως στον φυσιολογικό σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων,
6. και τέλος στην υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Με απλά λόγια, δηλαδή, στηρίζουν τον οργανισμό εκεί που χρειάζεται την περισσότερη ενέργεια.

L-Τaurine

Η ταυρίνη αποτελεί ένα σημαντικό αμινοξύ που συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του σώματος. Πιο συγκεκριμένα, παίζει ρόλο στη σύνθεση πρωτεϊνών, άρα και στην ανάπτυξη καθώς και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Δεν αποτελεί, επομένως, έκπληξη που τη συναντάμε σε τόσες ενεργειακές φόρμουλες, ακριβώς χάρη στα οφέλη της κατά την άσκηση.

Διατροφικές Πληροφορίες & Χρήση

Συμπλήρωμα διατροφής με βάση τα αμινοξέα, με καφεΐνη και γλυκαντικό.

• Παρουσίαση: 1 φιαλίδιο των 60 ml, γεύση κόκκινα φρούτα & πράσινο μήλο
• Καθαρή ποσότητα: 60 ml
• Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 60 ml
• Τρόπος χρήσης: Πάρε 1 φιαλίδιο την ημέρα, κατά προτίμηση λίγο πριν την προπόνηση.

The post RUSSIAN ROULETTE appeared first on Fitnesstrip.gr.

Η L-ARGININE είναι ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ που βρίσκεις φυσικά στις τροφές, όμως σπάνια σε επαρκείς ποσότητες για να αξιοποιήσεις όλο της το δυναμικό. Γι’ αυτό η iO.GENIX δημιούργησε συμπλήρωμα L-αργινίνης με πρώτη ύλη KYOWA®, μία παγκοσμίου κλάσης πατέντα γνωστή για την υψηλή καθαρότητα και τις αυστηρές προδιαγραφές παραγωγής. Έτσι, ξέρεις ακριβώς τι παίρνεις σε κάθε δόση.

Η L-ARGININE λειτουργεί ως πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (NO), ενός μορίου που παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της αγγειοδιαστολής. Για αυτό και τα συμπληρώματα L-ARGININE έχουν γίνει βασικό εργαλείο στον χώρο του fitness, ειδικά ως pre-workout επιλογή χωρίς διεγερτικά. Προσφέρουν υποστήριξη στην αιμάτωση και στην απόδοση, χωρίς καφεΐνη ή άλλα stimulants, κάτι που τα κάνει ιδανικά και για βραδινές προπονήσεις.

Το προϊόν απευθύνεται σε αθλητές κάθε επιπέδου, από όσους σηκώνουν σοβαρά βάρη μέχρι δρομείς και αθλητές αντοχής. Από την iO.GENIX προτείνουμε να λαμβάνεις τη L-ARGININE περίπου 30–45 λεπτά πριν την προπόνηση, ώστε να αξιοποιήσεις πλήρως τα πιθανά οφέλη της. Επιπλέον, μπορείς να τη συνδυάσεις με βιταμίνη B6, κρεατίνη ή citrulline malate για ένα ολοκληρωμένο pre-workout stack με έμφαση στη λειτουργική υποστήριξη της απόδοσης και όχι στην υπερβολική διέγερση.

Κύρια οφέλη

• Υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ, με ποιοτική πρώτη ύλη KYOWA®
• Πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (NO) για υποστήριξη αγγειοδιαστολής
• Ιδανικό ως pre-workout χωρίς καφεΐνη και διεγερτικά
• Κατάλληλο για προπονήσεις δύναμης αλλά και υψηλής αντοχής
• Συνδυάζεται εύκολα με B6, creatine και citrulline malate για ενισχυμένο stack

Η L-ARGININE είναι ένα ιδανικό συμπλήρωμα σε όλους τους αθλητικούς κλάδους για:

• – Αθλητές που εκτελούν έντονες αναερόβιες προπονήσεις
• – Αθλητές που εκτελούν σωματικές δραστηριότητες υψηλής αντοχής

Δόση

3γρ 1-2 φορές την ημέρα

The post L-ARGININE appeared first on Fitnesstrip.gr.

Προσφέρει σημαντικά οφέλη κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης. Συγκεκριμένα, ο οργανισμός σας μετατρέπει την L-κιτρουλίνη σε αργινίνη. Η αργινίνη λειτουργεί ως σημαντικός πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου. Ως αποτέλεσμα, αυτά τα συμπληρώματα κερδίζουν συνεχώς έδαφος στον κόσμο του fitness. Επιπρόσθετα, πολλοί αθλητές τα επιλέγουν ως pre-workout χωρίς διεγερτικά του νευρικού συστήματος. Έτσι, μπορείτε να ενισχύσετε την προπόνηση σας χωρίς να επιβαρύνετε το νευρικό σας σύστημα με καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά.

Αποτελεί ιδανικό συμπλήρωμα για όλες τις αθλητικές δραστηριότητες. Πρώτον, απευθύνεται σε αθλητές που εκτελούν έντονες προπονήσεις με αντιστάσεις. Δεύτερον, ωφελεί όσους πραγματοποιούν φυσικές δραστηριότητες υψηλής αντοχής. Ανεξάρτητα από το είδος της άσκησης που προτιμάτε, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να υποστηρίξει τους προπονητικούς σας στόχους.

Στην iO.GENIX συνιστούμε να καταναλώνετε περίπου 30-45 λεπτά πριν από την προπόνηση σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα αξιοποιήσετε όλα τα οφέλη της κατά τη διάρκεια της άσκησης. Επιπλέον, μπορείτε να συνδυάσετε τη Citrulline Malate με άλλα ενδιαφέροντα συστατικά για συνεργιστική δράση. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β6 και η κρεατίνη αποτελούν εξαιρετικές επιλογές. Επίσης, μπορείτε να προσθέσετε άλλους πρόδρομους μονοξειδίου του αζώτου όπως η αργινίνη. Παραγγείλτε σήμερα και ανακαλύψτε πώς η Citrulline Malate μπορεί να μεταμορφώσει την προπόνηση σας!

The post Citrulline Malate appeared first on Fitnesstrip.gr.